Meie liigesed on keerulised ja usaldusväärsed mehhanismid, mille loodus ise on loonud. Nende töö on nähtamatu seni, kuni liigesed on terved. Aga kui nad hakkavad haiget tegema, kaotab maailm endise sära. Üks levinumaid liigesehaigusi on artriit ja artroos. Paljud inimesed ajavad nad segadusse ja mõnikord ei tea üldse, millised on erinevused, sest mõlemal juhul valutavad liigesed. Sarnased nimed on ka eksitavad. Selles väljaandes räägime teile, kuidas artriit erineb artroosist, nende haiguste sümptomite ja ravimeetodite kohta. Vaatamata nimede sarnasusele on need täiesti erinevad vaevused.
Mis on artriit ja artroos: erinevused
Esiteks erinevad haigused nimede poolest: mõlemal on sama ladinakeelne juur, kuid erinevad lõpud. Juba lõpu tähise järgi saate meeles pidada, mis vahe on artriidil ja artroosil. Ladinakeelne lõpp "-oz" tähistab degeneratiivset protsessi, hävitamist. Lõpp "-it" näitab põletikulist protsessi. Erinevus artroosi ja artriidi vahel on ilmne: haigustel on täiesti erinev iseloom ja kulg. Kuid mõistame üksikasjalikumalt, mis on artroos ja artriit ning millised sümptomid nendega kaasnevad.
Osteoartriit on vananemise ja liigese halvenemise tagajärg
Artroos on liigesekapsli deformatsioon ja hõõrdumine, mis võimaldab liigesel kergesti liikuda. Selle haigusega kaasnevad struktuurimuutused, kõhre kahjustus ja selle kudede hävitamine. Reeglina tekib artroos 45-50 aasta pärast ja see on keha loomuliku vananemisprotsessi tulemus. Eakatel üle 60 -aastastel inimestel diagnoositakse seda haigust 80% -l kaebustega valu jalgades.
Noortel areneb artroos kõige sagedamini traumajärgse nähtusena, näiteks pärast luumurde ja verevalumeid. Sageli diagnoositakse seda professionaalsetel sportlastel.
Sageli mõjutab artroos põlve-, pahkluu- ja puusaliigesid, see tähendab neid, mis kogevad kõige rohkem igapäevast stressi. Muusikud kannatavad sageli randme liigeste ja sõrmede all. Artroos kulgeb iseenesest aeglaselt, seetõttu on sümptomid varases staadiumis vähem väljendunud.
Artroosi sümptomid
peamine sümptom on valu, mis avaldub liikumise ajal ja pärast füüsilist pingutust. Reeglina on artroosi valu valutav, mitte väga tugev ja läheb rahuolekus, mugavas asendis;
Sagedane krõbin - sügav heli, mis tekib luude hõõrumise tagajärjel;
liigutuste jäikus on lokaalne, häiritud on ainult haige liigese liikumine;
välimus - võib esineda kõhre deformatsioon, hilisemates etappides kerge turse.
Artroosi tüübid
Esmane - tekib liigese loomuliku vananemisprotsessi tagajärjel.
Sekundaarne - areneb trauma taustal, traumajärgse ilminguna.
Artriit on tõsine kehahaigus
Kui tavaliselt diagnoositakse artroosi üle 45 -aastastel inimestel, võib artriit tekkida igas vanuses. Nagu me ütlesime, on see põletikuline protsess, mis toimub liigestes, kuid mõjutab kogu keha korraga. Haigus on seotud immuunsüsteemi talitlushäiretega.
Miks valutavad liigesedFakt on see, et selle haiguse tekitatud immuunorganid ründavad liigeseid. Seetõttu võivad artriidiga haigestuda kõik liigesed: mitu korraga või ainult üks. Kõige sagedamini ilmneb artriit pärast tugevat stressi, ärevust, vähenenud immuunsuse ja hüpotermia taustal, samuti ainevahetushäirete tagajärjel.
Artriidi sümptomid
valu artriidis, vastupidiselt artroosivalule, väheneb liikumise ajal, kuid suureneb ja muutub puhkeolekus krooniliseks. Kõige sagedamini tugevneb valu öösel või varahommikul, puhkeajal;
liigesed paisuvad, on turse, turse, valulik palpatsioon;
liigesepiirkond muutub punaseks ja kuumaks;
vereanalüüsides täheldatakse põletikulist reaktsiooni;
kogu keha jäikus, liikumise jäikus;
tihedate sõlmede välimus liigespiirkonnas.
Artriidiga kaasnevad sageli ka sellised ilmingud:
silmade kuivus;
nõrkus, külmavärinad, unisus;
psoriaas;
sõltuvus ilmastikust.
Artriidi tüübid
Sõltuvalt haiguse olemusest on artriit jagatud kahte tüüpi: põletikuline ja degeneratiivne. Need omakorda jagunevad ka tüüpideks.
Põletikuline artriit võib olla:
nakkuslik - põletik liigestes, mis on põhjustatud sünoviaalvedelikku sattunud mikroorganismidest;
reumatoidartriit - põletikuline protsess, mis mõjutab sidekoe ümber liigese, samuti paljusid elundeid;
reaktiivne - areneb infektsiooni tagajärjel;
podagra on liigeste põletik, mis on seotud kusihappe sisalduse suurenemisega veres ja sellest tulenevalt soolade ladestumisega.
Degeneratiivne juhtub:
traumaatiline;
artroos.
Mis on ohtlikum: artriit või artroos?
Sellele küsimusele pole kindlat vastust. Kuna mõlemad haigused võivad ilma õigeaegse ravita viia liikumisvõime täieliku kadumiseni. Artroos võib olla artriidi tagajärg. Kuid pikaajaline artroos võib põhjustada ka artriiti.
Artroosi ja artriidi ravi: omadused
Liigesevalu jätab inimese ilma lihtsamatest rõõmudest: tavaline jalutuskäik, võimalus täielikult puhata, liikumisvabadus. Selle sümptomi murettekitavat ilmingut ei ole aga alati võimalik õigeaegselt ära tunda. Sageli arvavad inimesed, et see on ajutine nähtus, ja püüavad valust kiiremini vabaneda: nad ise ravivad, võtavad ravimeid või kasutavad rahvapäraseid meetodeid. Kuid olles saanud lühiajalist leevendust, ei tea nad peamist - haiguse põhjuseid. Seega haigus süveneb ja omandab raskemad, tähelepanuta jäetud vormid.
Arstide peamine soovitus on mitte viivitada spetsialisti külastamisega. Ainult põhjalik uurimine ja ravi aitavad vältida tõsiseid tagajärgi. Siin on kaalul võimalus täielikult elada ja liikuda.
Artroosi ravivad ortopeedid, neuroloogid ja reumatoloogid. Peamine meetod on haige liigese koormuse vähendamine, kudede elastsuse suurendamine ja lihaste tugevdamine. Raskematel juhtudel on ette nähtud spetsiaalsed hüaluroonhappe süstid, mis aitavad liigest määrida, või tehakse nn artroplastika.
Siiski ei ole veel leitud vahendit kõhrekoe täielikuks taastamiseks. Artriidi ja artroosi pädev ravi võib ainult hävitada. Peamised liigesehaiguste ravimeetodid on füsioteraapia harjutused ja füsioteraapia protseduurid.
Artriiti ravib reumatoloog. Taastusravi kulg sõltub selle spetsiifilisest tüübist, kuid harva on võimalik ilma spetsiaalsete põletikuvastaste ravimite, antibiootikumideta hakkama saada. Mõnikord on ette nähtud hormonaalsed ravimid. Ravirežiim on tavaliselt järgmine:
valuvaigistid ja põletikuvastased ravimid;
füsioteraapia;
õige toitumine, toitumine, metaboolsete protsesside taastamine;
uimastiravi, kui siseorganid on kahjustatud.
Ennetamine on liigese tervise alus
Nagu iga haigus, saab ka liigesehaigusi ära hoida. Esiteks peaksite juhtima tervislikku eluviisi, sööma õigesti ja vältima stressi.
Kui arvestame konkreetselt soovitustega, märgivad kliinikute spetsialistid:
Kaalukontroll - et mitte tekitada liigestele liigset stressi, peate alati jälgima normaalkaalu.
Mõõdukas füüsiline aktiivsus. Nad parandavad vereringet, tugevdavad lihaste korsetti, mis on väga oluline liigeste terviseks. Märksõna on siinkohal aga leebe, sest nikastused, vigastused, jõutreening ja kurnav sport ainult kiirendavad liigeste hävitamise protsessi. Liigeste jaoks peetakse parimaks tegevuseks ujumist, jalgrattasõitu ja põhjamaastikku.
Õige tasakaalustatud toitumine. Liigesehaiguste ennetamiseks soovitavad arstid vähendada punase liha hulka toidus, samuti kõrge loomsete rasvade sisaldusega toite. Kuid rasvased kalad ja tooted, mis sisaldavad oomega-6 ja oomega-3 polüküllastumata rasvhappeid, tuleks vastupidi menüüsse lisada nii palju kui võimalik. Samuti tuleks vee tasakaalu säilitamiseks rõhku panna värsketele köögiviljadele ja puuviljadele.
Kandke mugavaid ortopeedilisi kingi või sisetallaid.
Tugevdage eelkõige immuunsüsteemi, vältige alajahtumist ja stressi.
Ole tervislik!