Kui käed ja sõrmed valutavad, tähendab see, et keha annab märku liigesehaigustest või sisemistest patoloogiatest. Sageli püüab patsient probleemi ise lahendada, teadmata ohtu lühikese aja jooksul invaliidistumiseks. Teave selle kohta, miks sõrmede liigestes valud tekivad ja mida teha, on kasulik neile, kes on tundnud esimesi haigusnähte ja kelle lähisugulased kannatavad liigesepatoloogia all.
Põhjused
On mitmeid haigusi, millega kaasneb käte valu ja põletik. Need sisaldavad:
Podagra artriit
Haigus avaldub üle 20 aasta vanuselt. Pöidlad on esimesed, kes läbivad põletikulise protsessi. Esineb liigeste põletiku paroksüsmaalne kulg. Rünnak algab enamasti öösel. Liigesevalu on äge. Mõjutatud liigese kohal olev nahapiirkond muutub lillaks. Sõrm muutub kuumaks ja seda on raske painutada. Põletik kestab maksimaalselt 10 päeva. Rünnak võib mööduda ootamatult, ilma ravita, kuid ilmneb peagi uuesti.
Polüosteoartroos
Mõjutatud on üle 40-aastased inimesed: mehed - harvemini kui naised. Haiguse iseloomulik tunnus on Heberdeni sõlmed, kui sõlmed hakkavad moodustuma, täheldatakse liigeste turset ja punetust, põletust ja teravat valu, mõnel patsiendil tekivad sõlmed asümptomaatiliselt. Polüosteoartroosiga täheldatakse ka sõlmede moodustumist liigestel sõrme keskosas. Bouchardi sõlmed on spindlikujulised, peaaegu valutud ja neid iseloomustab aeglane kasv.
Reumatoidartriit
Haiguse algus väljendub nimetissõrme ja keskmise sõrme liigeste põletikus. Koos metakarpofalangeaalsete liigestega muutuvad randmeliigesed põletikuliseks, paistes ja valutavad. Sõrme liigesevalu on eriti valus hommikul. Reumatoidartriidiga kaasneb nõrkus, valulikud liigesed ja palavik.
Psoriaatiline artriit
Patoloogia areneb psoriaasi põdevatel patsientidel. Patoloogia korral täheldatakse liigesevalu ja turset. Patoloogial on teine nimi - "vorstikujuline" sõrm. Samal ajal muutuvad kõik sõrme liigesed ja liigesed põletikuliseks. Harvadel juhtudel muutuvad mõlema käe liigesed põletikuliseks, kuid erinevatel sõrmedel.
De Quervaini tenosünoviit
Põletik mõjutab ainult pöialt. Valu põhjustavad koormused küünarnuki küünarnuki suunas sirutamisel. Mõnikord valutab sõrm ilma nähtava põhjuseta.
Rizartroos
Harv patoloogia. Rizartroos on artroosi krooniline vorm. Lokaliseerimine on märgitud pöidla põhjas. Haigus põhjustab kõhrekoe deformatsiooni. Pöidla luu deformeerub, piirates põletikulise liigese liikumist.
Karpaalkanali sündroom
Patoloogia avaldub järgmiste sümptomitega:
- Valu on tunda pöidla siseküljel.
- Mu nimetissõrm valutab.
- Peopesa nahas on tuimus.
- Käe liikuvus väheneb.
Ilma ravita kaotab närv oma töövõime, mis põhjustab puude.
Raynaud tõbi
Haiguse põhjuseks on kapillaaride toonuse langus. Avaldub sümptomitena: tuimus, käte naha kahvatus, veresoonte laienemine, mille tagajärjeks on sõrmede punetus. Mõnikord on sinakas värvus, äge valu ja turse. Patoloogiat iseloomustab käte pidev külmutamine, mis arengu viimasel etapil muutuvad sinakaks või mustaks. Sageli täheldatakse troofilisi haavandeid.
Vigastused
Käevalu tekib kõige sagedamini verevalumite ja nikastuste korral. Käe verevalumid väljenduvad järgmiste sümptomitena: verevalumite koha turse, sinakas või punetus, tugev valu sõrme liigutamisel, hematoomi teke ja vigastatud sõrme patoloogiline liikuvus.
Tendiniit
Haigus tabab inimest, kes teeb pidevalt monotoonseid liigutusi (õmbleb, kirjutab, mängib klaverit). "Kirjutamiskramp" tekib igapäevase kirjutamisstressi ajal. Valulikku sündroomi täheldatakse inimestel, kes kannatavad emakakaela osteokondroosi all. Randmevalu on eriti märgatav öösel. Valulike aistingutega kaasneb sageli krõmpsumisele sarnane heli.
Kätega väikseid liigutusi tegeval inimesel ilmneb sõrmede kipitus ja tuimus. Käe korduv ülepinge aitab kaasa vallandada sõrme sündroomi. Painutatud sõrme on raske sirgeks ajada, kui sirutada jõudu, kostab klõps.
Sisemiste patoloogiate põhjustatud valu
Sageli on valu käes ja sõrmedes põhjustel, mis ei ole seotud liigesehaigustega. Patoloogia all kannatavad inimesed on ohus:
- Südame isheemia. Müokardiinfarkti korral langeb rünnak sageli kokku valu- ja kipitustundega vasakus käes.
- Diabeet. Patoloogia viib kehva vereringe tõttu käte tundlikuma seisundini.
Rasedatel naistel täheldatakse sageli valu ja tuimust. Järgmised muutused põhjustavad raseduse ajal sõrmede liigeste turset ja valu: hormooni relaksiini suurenenud kogus, kaltsiumipuudus, kesknärvi muljumine, depressioon.
Tähtis!Pärilikkus, käte külmumine, sagedane külma vette kastmine, vähenenud immuunsus aitavad kaasa patoloogilistele muutustele kätes.
Valu parema käe sõrmedes
Mitu sõrme valutas korraga. Pooled valusatest ilmingutest esinevad sõrmuses ja väikestel sõrmedel ning kolmandik nimetis- ja pöidlal. Kui valu on tunda parema käe kõigis sõrmedes, on probleem seotud veresoontega. Nimetissõrme ja pöidla valu näitab selgroo patoloogiaid. Kui nimetis, rõngas ja pöial valutavad korraga, viitab see radiaalnärvi haigusele. Samaaegne valu väikeses sõrmes ja sõrmusesõrmes viitab õõnsuse songa olemasolule.
Mu vasaku käe sõrmed valutasid
Kui valu esineb ainult vasaku käe kõigis sõrmedes, otsitakse probleemi veresoontest. Pöial, nimetissõrmed ja sõrmusesõrmed valutavad - kahjustatud on radiaalne või keskmine närv, nimetis ja pöial - selgroo patoloogia. Valu väikeses sõrmes ja sõrmusesõrmes esineb C5-C6 foraminaalse hernia korral. Keskmise sõrme liiges valutab C4-C5 foraminaalse hernia tõttu.
Millist spetsialisti valida
Mis tahes põhjusel, et teie käed valutavad, on arsti visiit kohustuslik. Traumajärgse valu korral tuleks traumatoloogile aeg kokku leppida. Kui liigesed on põletikulised või tekib turse, aitab reumatoloog. Kui valu põhjus on ebaselge, tuleb konsulteerida kardioloogi ja endokrinoloogiga.
Diagnostika
Patoloogiaid on võimalik diagnoosida järgmiste riistvaratestide abil:
- Radiograafia. Valutu protseduur võimaldab uurida luukoe. Uuringu tulemused salvestatakse filmile 3 projektsioonina.
- CT. Uuring viiakse läbi röntgenikiirte abil. Pärast arvutitöötlust saadud tulemused on ristlõigetega piltide seeria.
- Elektrospondülograafia. Tuvastab kõrvalekaldeid lülisamba selles osas, mis vastutab käte töö eest. Patoloogia tuvastatakse arengu algfaasis.
- MRI. Diagnoos tehakse elektromagnetilise kiirguse abil. Uuringu tulemusena saadakse piki- ja põikilõike kujutised.
Laboratoorsed meetodid
Liigese patoloogia diagnoosimiseks viiakse läbi uuringud:
- Üldine uriinianalüüs. Võimaldab tuvastada luupõletiku kaugelearenenud vorme.
- Üldine vereanalüüs. Uuring määrab leukotsütoosi ja aneemia olemasolu.
- Biokeemiline vereanalüüs. Määrab fibrinogeeni ja siaalhapete suurenenud sisalduse.
- Punktsioon. Pärast kahjustatud liigese punktsioonimist võetakse selles olev vedelik uurimiseks. Uuring on ette nähtud patoloogia arengu põhjuse täpseks kindlaksmääramiseks; teostatakse harvadel juhtudel.
- Biopsia. Mikroskoopiliseks uurimiseks võetakse tükk nahakoest. Meetodit kasutades tuvastatakse erütematoosluupus ja sklerodermia.
Ravi
Käte valu ravitakse vastavalt põhjustele, mis seda põhjustasid. Artriidi ägenemise korral kasutatakse mittesteroidseid põletikuvastaseid ravimeid. Normaalseks toitumiseks verest liigestesse on vajalik vasodilateerivate ravimite kasutamine. Kohalikuks raviks kasutatakse põletikuvastaseid salve. Häid tulemusi saadakse artriidi ravimisel ultraheli, elektroforeesi ja nõelraviga.
Artroosi korral määratakse patsiendi ägeda valu leevendamiseks tsentraalse toimega valuvaigistid. Lisaks valu leevendamisele on sellistel ravimitel põletikuvastane toime. Kondroprotektorid: kondroitiinsulfaati, mõnel juhul hüaluroonhapet võetakse pidevalt. Laserravi on edukalt kasutatud osteoartriidi ravis. Olulist leevendust saavutatakse füsioterapeutiliste protseduuride abil: massaaž, mudaravi.
Podagra korral on näidustatud ravimite võtmine, et normaliseerida puriinide ainevahetust organismis. Valu leevendamiseks on ette nähtud analgeetikumid. Eriti oluline on toitumine, mis sisaldab piiratud lihatoodete, kala ja alkoholi tarbimist. Reumatoidartriiti ei saa välja ravida, kuid põletikuvastaste ravimite, füsioteraapia ja kirurgiliste meetodite abil on võimalik liigese destruktiivset protsessi aeglustada. Ka nõelravi ja massaaž on end hästi tõestanud.
Karpaalkanali sündroomi raviks tuleks luua mugavad töötingimused, võttes arvesse käe õiget asendit. Valulike aistingute korral tehke kummeli keedist kompressid.
Kirurgilised meetodid
Kui konservatiivne ravi on ebaefektiivne, asendatakse liiges kirurgiliselt. Kirurgilise sekkumise näidustused on järgmised:
- Vigastused kõõluse eraldumisega küünte falanxi kinnituskohast.
- Käe artriit.
- Murrud ja praod.
- Sügavad lõiked.
- Käe pahaloomulised kasvajad.
Kuidas ravida traditsiooniliste retseptide järgi
Tõhusad rahvapärased retseptid käte valu vastu võitlemiseks:
- Retsept nr 1. Aloe salv. Võtke 20 g purustatud värsket aaloelehte, lisage 5 g kuiva sinepit. Sega ja hauta 8–10 minutit, kuni saadakse homogeenne mass. Viige valguse eest kaitstud mahutisse. Käte liigeseid määritakse hommikul ja õhtul kuni nähtava paranemiseni.
- Retsept nr 2. Linnukirsi tinktuur. 50 g linnukirsi koort valatakse 200 ml viinaga. Nõuda 10 päeva ilma valguse juurdepääsuta. Määri pintsleid 3 korda päevas. Ravikuur on 3 nädalat.
- Retsept nr 3. Vann saialillega. Üks supilusikatäis kuivatatud saialilleõisi valatakse 200 ml keevasse vette. Valmistage keetmine 15 minutit. madalal kuumusel. Raviprotseduurid jätkuvad 20 minutit. Ravikuur on 10 protseduuri.
- Retsept nr 4. Joomine võilillejuurtest. Niisiis, 1 spl võilillejuuri valatakse 200 ml keevasse vette. Hauta 20 minutit. Joo 1 supilusikatäis 15 minutit enne sööki 14 päeva jooksul.
- Retsept nr 5. Kolm supilusikatäit meresoola kuumutatakse mikrolaineahjus. Mähi marlisidemesse, kanna liigesele ja jäta 30 minutiks seisma.
Protseduurid viiakse läbi iga päev 20 päeva jooksul.
Kasulikud näpunäited
Järgides arstide soovitusi, saate oluliselt aidata kehal liigesehaigusi leevendada. Käte turse ilmnemisel tuleb ehted eemaldada. Vigastuse korral on vaja käsi paigal hoida ja teha külm kompress. Kui pingutusest tekib valu, tuleb see kõrvaldada või oluliselt vähendada. Vajadus vahetada töökohta, mis nõuab korduvaid liigutusi.
Järgmiste sümptomite ilmnemisel peate viivitamatult konsulteerima arstiga:
- Traumaatiline valu ei taandu, täheldatakse liigutuste jäikust ja sõrme on raske painutada.
- Käsi on punane ja naha piirkonnas on kuumus.
- Käes on kipitustunne.
- Sõrmede falangid valutavad.
- Käsi või sõrm muutub tuimaks.
Ärahoidmine
Käevalu vältimiseks peate:
- Kaasake oma hommikuharjutuste rutiini harjutusi käte lihaste tugevdamiseks.
- Kui korduvad liigutused on vajalikud, peaksite tegema pause.
- Vältida tuleks pikaajalist viibimist asendis, mis nõuab käte fikseeritud asendit.
- Vältige käte ülejahutamist.
Valu kätes on põhjustatud erinevatel põhjustel. Valu leevendamiseks kasutatakse uimastiravi, füsioteraapiat, kirurgilisi meetodeid ja rahvapäraseid retsepte. Elukvaliteedi parandamiseks on oluline järgida arsti soovitusi.